痩せすぎニッポン2025このままじゃ未来、老人以下のスペックになりますよ？ 2024年、日本。令和の若者たちは「#骨格ガチャ外れた」とか言いながら、ガリガリに痩せた写真をアップし、食べてないことを自慢し、そして顔のたるみに悩んで20代から糸リフトにボ…

前の記事と、その前の記事で身体のインフラは○○とお伝えしましたが、 実は、それ１つだけじゃないんです！！ ぜひ整備したい身体のインフラは他にもあるので今回はそれをご紹介します。 この記事を書いた人━━━━━━━━━━ IORI 15秒自力整形 育児中のお疲れ解消…

ぶっちゃけ坂上忍さんをお昼にみなくなって ホッとしたって友人がいた。 あれ見るたびに、私もコレだと落ち込んだらしい。 今日もファビュラ〜ス WARAE先生です！ 【老け顔の真犯人】それ、“目の下”じゃなくて“支えの骨”かもしれません ■ 真犯人（その1）：…

走らずに痩せたい？なら浸かりなさい。 お風呂でできる骨活メソッド、ここに爆誕。 今日もファビュラ〜ス WARAE先生です！ お風呂でカロリー消費？「333入浴法」とは カロリー消費＝ジョギング、 と思ってませんか？ 実は「お風呂に入るだけ」 でジョギング3…

「老後資金2000万円」とか聞いても、現実味ゼロ。 と常々思うWARAE先生です。 今日もファビュラ〜スとか言ってる場合じゃない。 「老後資金2000万円」とか聞いても、現実味ゼロ。 なぜ「おひとりさま老後」は資金が大事なのか 老後に必要な最低限の生活費と…

それ、“むくみ”じゃなくて“骨が痩せたサイン”かも。 朝、鏡を見て「ん？顔パンパン…？」寝不足かな、 塩分かな、むくみかな…って思ってない？ それ、ただのむくみじゃないかもしれません。実はそれ、“骨が痩せたサイン”って可能性も！ 今日もファビュラ〜ス …

顔のたるみ、スキンケアだけでどうにかなると思ってない？ 今日もファビュラ〜ス WARAE先生です。 年齢とともに顔の骨が痩せることで、皮膚が余って顔はたるんでくる。骨が痩せる、つまり骨粗鬆症はぼーっとしてる人と対策してる人とでは全然違う。一定じゃ…

「なんか変わった？」 「いや別に何もしてないよ」って言いたい。ていうか言いたかったの。ずっと。 でも、たるんだ頬と 沈みがちな目元を鏡で見つめながら “このまま老け倒すのもまた一興” と自分を慰める日々。 そうしてる間にも、 美容医療の広告は私 の…