働く顔はくたびれる。
魔女宅のキキがホウキを飛ばせなくなった夜、私はシワと会話した。
「やる気はあるのに、
顔がくたびれてるんですよ…」
って、心の中で小声で言ってみた。
でもさ、顔って、
努力してるほど疲れて見えるパーツじゃない?
働いてる、がんばってる、
疲れた身体で、家事踏ん張ってる。
でも眉間には跡がつき、口角は下がる。
顔面って、正直すぎるのよ。
ある夜、ふと鏡を見て、
「あ、これキキがホウキ飛ばせなくなった時の顔じゃん」って思った。
「シワは努力の通信簿」
って誰か言ってたけど
あれ書いたのたぶん悪魔だよね?
だってさ、
こちとら仕事で世のため人のため頑張って
生きるために働いて
家族にうまい!って言われたくてご飯つくって
その全てを顔が受け止めてるのに、
報われるどころか
「老けた」とか言われんの、不条理すぎん?
でも、その夜はちょっと違った。
洗面所の前で、ふと眉間のシワに言ってみたの。
「よ、今日も頑張ったな。お前、なかなか消えねぇけどな!」
骨活は、くたびれ顔の復活魔法。
キキが空を飛べなくなった時、
大事なのは「技術」じゃなくて「気持ち」だったように、
顔もそう。
ただ引っ張って伸ばすだけじゃなく、
「お疲れさん、よしよし」ってケアしてやることが、一番効く。
私の“くたびれ顔”をリセットする、骨活3選!
1. 「おでこ回復」前頭骨マッサージ
やり方:
眉毛の上を指でぐーっと押して、
内→外へV字に流す。
「あ〜今日も気ぃ使ったな〜」って念じながら。
効果:
驚くほどスッと軽くなる。前向きな顔になる。
2 働き顔の目の排気口を開ける
やり方:
目頭の上、眉毛の下の段差に
親指添えて、グーっと持ち上げてストレッチ
その日の疲れ、汗、愚痴、
目元からぜんぶ流してや!
気分:
一人お清め式。顔の神社。
ホウキを飛ばせない夜もある。
でも、顔はまた笑えるようになる。
くたびれ顔も、うまく笑えない日も、
「大丈夫、あたしちゃんとがんばってる」
って骨に触れたら、
ちゃんと顔は応えてくれる。
キキが再び飛べたのは、心を取り戻したから。
私は、骨に触れて、「私が戻ってきた」と思った。