たるみの原因は加齢だけじゃない！！

たるみがない顔は

憧れのポジションになるチャンス！

目指すべきは憧れポジション

この憧れポジションって
誰だってなれるチャンスがあるポジションです。

憧れの存在になれば、仕事でもファンができるし
憧れの存在になれば、恋愛だってチャンス倍増！


なぜ、憧れのポジションになれるのか？を
解説していきますね。

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普通の人でも憧れポジションになる方法とは？

みなさん、ビューティーカメラで

加工する時って、どんな加工しますか？

小顔加工、美肌加工…

ふむふむ。

デカ目加工に…メイク加工？

ど、どこまでやるんですかー？？笑

それだと、

ネットでせっかく出会ったお客様や

異性に実物見た時ガッカリされちゃいますよ〜

だけど、それだけ

タルミがない目鼻立ちハッキリの小顔が

憧れのポジションということなんです。

だれだって、小顔加工したいし、
誰だって目を大きくしたり
クマやタルミ、やほうれい線隠したいの

そして、そういう顔が
かわいいってみんな思ってるってこと！

たるみが出る原因とは？

たるみができる原因は、

骨、筋肉の歪みと、
＋皮膚のたるみです。

今回はその原因の１つであり
もっとも大事な筋肉について、
お話ししますね！

表情筋の衰えと表情癖によるゆがみついて

年齢を重ねると

筋力は次第に衰えていきますが、

それは顔の筋肉も同じ。

顔には表情筋と呼ばれる
小さな筋肉がたくさんあります。

それらが、加齢や日常的な表情癖により

緊張または弛緩し.

筋肉の質が悪くなったり、

筋繊維が緩んだりすることで

筋肉のゆがみになります！

ポイントは筋膜です！！

筋肉のゆがみは全身に

筋膜を込みで連動しています。

たるみを悪化させる筋膜とは？

全身をボディースーツのように
つつみ込んでいる他、
内臓、血管、神経もすべて
筋膜で覆われており

筋膜が癒着してしまうと
筋肉はその形で動けなくなり、
結果的にゆがみにつながります。

じつは結果的に、総合的な
顔体のゆがみがあって、
顔のたるみになるんです。

さらにたるみを加速する筋肉の衰え

しかも、筋肉というのは、
普段使用していないと
衰えがより加速します！

日本人の場合、

日頃使っている表情筋は
全体の3割ほどだといわれいて、

残りの7割は日常的に動かしていない
といわれているほど、、、

表情動かさない！笑

顔の筋肉は、表情筋という名のとおり

感情や心理を表すための筋肉。

だから、身体に不調があったりすると

お顔のゆがみがつよくなったり

顔のバランスも崩れます。

そうすると

結果的に骨格も歪んでしまうんですね。

これが、結果的に

ホルモンバランスを崩したり

身体の内臓の働きを衰えさせる。

女性の更年期障害が悪化するのとも密接な関係がある

加齢で骨格が歪みはひどくなる方が多いのですが

女性の更年期障害などは

ホルモンバランスの乱れと言われているように

骨の歪みが酷いと、

ホルモンバランスの乱れも酷くなります。

逆に言うと、歪みを解消すると

症状が軽くなったと感じる方が多いんです。

老化による筋肉の衰えも
たるみやしわの原因になりますが、

普段の表情によって一部の筋肉を

無意識に緊張させるほか、

または全く動かさないでいることにより、

実年齢が若くても、

たるみやしわが実年齢よりも目立つー！！
なんてこともありますからね。

簡単なたるみ度チェック方法

鏡を見ながら目を思いっきり開けてみて下さい！！

この時におでこにシワが出来た人

次に



頭皮の硬さとおでこの硬さを触ってみてください。

頭皮の方が硬い人
おでこにしわができた人

眼輪筋という目の周りにある筋肉が、
衰えている可能性がとても高いです！

おでこの筋肉で
まぶたを持ち上げようとしているけれど
頭皮が筋膜が癒着してかたくなっていて
上がらないという

大幅にたるみが進行しつつある状態

本格的にたるみ、シワシワのヨボヨボに
なってしまったら、

それだけ、伸ばすのにも努力が必要になるので
たるんでるなっていうぐらいの今、
1日も早くケアする事がおすすめです。

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